Seja Bemvindo!
Traduza
Seguidores
Aulas e Cursos
Próxima turma
Produtos
Alunos
Esculturas
Arranjos
Saladas
Sobremesas
Gastronomia
Receitas Diversas
Tabela de Calorias
Vídeos
sexta-feira, 20 de maio de 2011
Pranto de Entrada
Postado por
Roberto Sanctus
Atum e camarão na panqueca ao molho de tamarindo
400 g de atum bem vermelho
250 g de camarão limpo e moído
60 g de gergelim preto sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
Cortar o atum em 4 tiras grossas, temperar com sal e pimenta e passar no gergelim. Dividir o camarão moído em 4 porções iguais, abrir as porções utilizando duas folhas de filme PVC. Tirar a folha de cima, colocar o atum e enrolar. Ao final, retirar o filme cuidadosamente. Colocar esta mistura sobre a massa da panqueca e enrolar. Levar para grelhar até que o camarão fique cozido. Dê o corte desejado.
Panqueca:
500 ml de leite morno
30 g de manteiga
200 g de farinha de trigo
2 ovos
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador. Em uma frigideira antiaderente, fazer 4 panquecas fritando-as dos dois lados.
Molho:
200 g de polpa de tamarindo
6 colheres de sopa de mel
100 ml de suco de uva
Modo de preparo:
Misturar tudo e deixar reduzir até obter consistência cremosa.
Guarnição:100 g de cenoura
100 g de nabo
100 g de salsão
100 g de abobrinha
100 g de chuchu
5 colheres de mel
5 colheres de azeite
modo de preparo:
Cozinhar os legumes em água com sal deixando-os bem crocantes. Saltear no mel e no azeite.
Montagem:Colocar uma panqueca no centro do prato e alguns legumes ao lado. Distribuir o molho em volta.
Marcadores:
Atum
Assinar:
Postar comentários
(
Atom
)
Visitas
Postagens mais visitadas
-
Pré-Manutenção Parabéns! Você já está bem mais esbelta (o) e aprenderá a ficar assim para sempre. Você Merece! A pré-manutenção é uma fase...
-
BACALHAU AO CREME Ingredientes: 1 kg de bacalhau seco; 500 g de batata; 300 g de cebola; 1 copo de leite; 200 g de creme de leite; 1 col...
-
NAMORADO PICADINHO Ingredientes: 1 cebola picada; 2 colher de sopa de manteiga; 1 colher de sopa de farinha de trigo; 1 xícara de chá de p...
-
“DIETA ATKINS - CORPO CETÔNICO” DIETA ALIMENTAR ESPECIAL A dieta Atkins é basicamente composta de proteínas e gorduras. Nela são proibidos ...
-
ARROZ DE BRAGA Ingredientes: 250 g de arroz (equivale a 1 ½ copo americano) 1 pé de repolho branco tamanho médio 250 g de bacon 1 peito de ...
-
FACA CARVING Clique aqui para comprar Para frutas e legumes Desenvolva suas habilidades com mais criativida...
-
FICHA DE INSCRIÇÃO FAÇA O DOWNLOAD CLICANDO NO LINK ABAIXO: FREE DOWNLOAD E OBTENHA AS INFORMAÇÕES DE INSCRIÇÃO VAGAS LIM...
0 comentários :
Postar um comentário